Общение с окружающим миром у человека происходит постоянно и непрерывно…это и наше дыхание и органы осязания, и употребление пищи и многое др. Правда не все функции человек успевает осознать, но в этом и нет необходимости.

В этой технике мы обратим внимание на один из важных аспектов, как быстро и эффективно провести перезагрузку нашего тела и мыслей чтобы с новыми силами вновь продолжить свою работу, любимое дело или закончить важный проект.

Для перезагрузки  Вам необходимо будет уединиться на природе, в загороднем доме…Здесь очень  важно наличие природного уголка, а пение птиц и свежий воздух вам в этом помогут. Примите удобное для вашего тела положение, закройте глаза и переключите внимание только на свое дыхание. “Вдох” – через нос при этом поток энергии заходит сверху через макушечную чакру, “выдох” – через рот (при этом энергия выходит через горловую и сердечную чакры). Мысленно проговариваем установку: “С  каждым вдохом  я заполняю тело положительной энергией” и “С каждым выдохом из тела уходит тяжелая, негативная энергия”. После 5 мин такой настройки вы почувствуете как в вашем теле появилось ощущение легкости, голова становиться светлой, дыхание ровное, тело наполняется чистой космической энергией.

После этого  мы включаем установку – “Наполнение энергией Солнца”. Наше тело полностью расслаблено, голова легкая, дыхание ровное, визуализируем как поток золотистой энергии входит через макушку и разливается по вашему телу… “С каждым вдохом наши чакры наполняются золотистой энергией “Делаем “вдох”, тянем энергию по позвоночнику вниз и одновременно в макушечной чакре раскручиваем маленькую золотистую сферу по часовой стрелке…Делаем следующий вдох  и такую же сферу раскручиваем в чакре третьего глаза…В таком спокойном ритме мы дышим и медленно спускаемся до корневой чакры, где по часовой стрелке раскручиваем последнюю энергетическую сферу.

Завершающие 5-10 минут посвятите плавному дыханию, почувствуйте, как все чакры наполнились благостной золотистой энергией. Мысленно поблагодарите природу за этот дар.

Важно помнить!  Дыхание должно быть плавным и протяжным, и на этапе “очищения”: вдох  – через нос, выдох – через рот.

Желаю Вам Удачи и Гармонии!

5

Автор публикации

не в сети 4 месяца

Наталья Алабашева

26
В настоящее время занимаюсь обучением по специальности космоэнергетика. После изучения многих курсов в области эзотерики остановила свой выбор на Школе космоэнергетики Майтрея.
flagРоссия. Город: Москва
Комментарии: 0Публикации: 6Регистрация: 18-05-2020